标准篮筐的高度是10英尺，换算成米就是3.05米。
正如球门是足球比赛最重要的比赛设施一样，篮板和篮筐也是篮球比赛最重要的比赛设施，而有关于篮筐和篮板的组成与尺寸具体如下：
篮筐的组成与尺寸
篮筐的高度是3.05米，它是由篮圈和篮网组成的。
篮圈是由实心铁条制成的圆形，一般为橙色，篮圈的内径是45厘米，而它的实心铁条直径则是在17-20毫米之间。
在篮圈的下面会有小环或挂钩，用于悬挂篮网，篮网一般由白色或者白色和红色组成，篮网的长度一般在40-45厘米之间。
篮板的尺寸
篮板是一块长方形板，长度为180厘米，宽度为105厘米，而篮筐就是固定在篮板上的。
在比赛中，球员投出去的篮球，碰到篮板属于正常现象，不算违例，不需要暂停比赛，而如果篮球碰到篮板后再进筐，也属于进球有效，因此借助篮板完成进攻得分也是一项篮球技巧，在NBA，蒂姆邓肯就非常擅长打板投篮。
篮板的下沿，距离地面的高度为2.90米，这个高度，对于职业篮球运动员而言并不高。举个例子，一名身高2米06的球员，只需要弹跳高度达到84厘米就能用头碰到篮筐，因此，在篮球比赛中，也会出现球员在起跳后头撞到篮板的情况，而为了保护球员，在篮板下沿都会垫一段海绵，如下图：
篮板的上沿，距离地面的高度为3.95米，因此，要摸到篮板上沿，也就是要摸高达到3.95米才行，难度之大可想而知。
拓展资料：篮球比赛介绍
篮球是一项以手为中心，具有身体对抗的体育运动。篮球区别于其他球类运动的特征之一，就是高空对抗性，在比赛中，球员们往往会在起跳后完成身体接触，因此也非常考验球员的空中平衡性。
而篮球的发明时间是1891年，当时在美国马萨诸塞州的詹姆斯奈史密斯，因为受到孩子们把球扔进桃子筐的启发，发明了篮球游戏。随后他又为篮球游戏制定了13条基本规则，大大增加了篮球游戏的趣味性，也让篮球游戏得到了更好的普及和发展，并最终形成了全世界流行的体育运动。
在1936年的柏林奥运会上，篮球被列为了正式的比赛项目。比较著名的篮球赛事包括：国家队参加的奥运会篮球比赛、篮球世界杯，俱乐部球队参加的NBA联赛、CBA联赛、篮球欧冠等。
