她被人称为“女刘翔”是百年难得一见的跨栏天才，还是高中生的她却靠着自己的才华在赛场上闯出了一片天地。过五关斩六将她用超凡实力证明了什么是中国田径的未来，颜值与实力并存的她又将创造怎样的奇迹？本期恰同学少年将为您讲述“跨栏天才”夏思凝的故事。
夏思凝是个零零后，03年出生在湖南邵阳一个普通家庭。父母都是上班族平时对夏思凝的教育也比较宽松，因此夏思凝基本上想干什么父母都会尽全力去满足她的心愿。
夏思凝小时候想学跳舞，妈妈便给她报了班让她努力练习，多半是因为喜欢夏思凝每节课都听的很认真，课下还不忘复习巩固。
舞蹈训练对夏思凝极为重要，在这个过程中她的身体柔韧性和协调能力得到了极大锻炼，这也为她后续跨栏事业的发展奠定了坚实的基础。
天赋这种东西向来是看不见摸不着，看完夏思凝比赛的视频不少教练觉得夏思凝是从小练习的，其实她是半道出家从初一才开始正式学习跨栏的。
由于先天热爱体育运动，再加上平日里经常进行舞蹈练习夏思凝的身体素质确实要比一般同龄人要强上不少。
刚进学校跨栏队负责专项训练的老师立即就发现了夏思凝身上的闪光点，她的跨栏节奏把握的非常好。体力耐力也都是比较优秀的，只可惜初中才开始训练稍微有点晚了。
为了弥补技术上存在的缺陷，夏思凝独自一人加班加点练习到深夜。正所谓勤能补拙经过一段时间的刻苦练习，夏思凝的水平有了极大提升。
教练见状便增加了夏思凝的训练强度，没想到她竟然每次都能十分出色的完成。这让教练心中深感安慰，踏实肯学成了众人对夏思凝的第一印象。
夏思凝首次亮相是在2018年的世界中学生运动会上，那次夏思凝凭借着优异成绩获得了100米跨栏的女子银牌。
虽然并未摘得金牌但对于首次参加世界比赛的她来说，已经是不小的成就了。要知道即便是经常参加国际赛事的运动员也会因为缺乏经验，或者太过紧张而发挥不出正常的水平。
但夏思凝在比赛场上临危不惧，沉着冷静的应对比赛，正是她这种心态让她成功在众多比赛选手中脱颖而出。比赛的过程中夏思凝感觉到了从未有过的紧张情绪，那种感觉为她带来了源源不断的比赛动力。
通过这次比赛夏思凝积累了大量经验，自此她的名字开始频繁出现在大众视野中。夏思凝的教练曾经对她的情况进行过分析，她的身上有着专业运动员所具备的三大特质。
首先就是良好的身体素质，她的耐力极强爆发力也是出奇的好，再加上那强大的心理素质让她很快便能进入比赛状态。
其实根据现场视频来看，其实夏思凝的起步并不算很出色，甚至前几个跨栏步幅甚至有些偏小。但她好就好在能及时调整心态，她很清楚自己的优势在哪里。
前期在跨栏的时候稳扎稳打，后续才是爆发力频发的时候。夏思凝之所以被人称为“女刘翔”也是因为她的这个习惯和刘翔比赛时是一样的。两人都是起步的时候步伐稍慢，到中后段再开始发力，这点让教练看到了未来跨栏事业的接力者。
在他的心中一直有个预感，夏思凝将凭借自身实力在跨栏界闯出一番新天地。夏思凝经常会观看自己比赛的视频进行复盘，对她而言比赛经验难得可贵，每次练习都要做到比上次好才行。
而事实也验证了教练的推测，夏思凝自从上次比赛后便开始不断积累经验，顺利拿到了参加2019年全国青年运动会，女子组100米跨栏的比赛资格。
本次大会相比较之前会更加严格一些，采用的是国际通用的高84厘米的标准赛道。这就意味着很可能在比赛过程中容易发生犯规的现象，这对每位参赛选手而言都是极大的挑战。
在这本次比赛中夏思凝一路绝尘凭借绝对优势摘得桂冠，比赛一开始夏思凝所处位置并不占优势，反而是其他人速度更快一些。
但是随着后续的持续输出，夏思凝逐渐开始发力接连超过了多名对手，一旁的裁判也不禁睁大了双眼，他没有想到夏思凝看起来高高瘦瘦的竟然有这么强的爆发力。
要知道想要跨过栏杆个子太高反而不占优势，但夏思凝却利用对节奏的把控放大了自己腿长的优势，每个步子都迈的极为踏实。
自此夏思凝一炮而红，看上去夏思凝是轻松取得冠军的。实际上针对这次比赛她在赛前做了各种准备，但天不遂人愿在即将赶赴比赛现场的时候夏思凝到了生理期。
要知道女生的生理期身体各项机能都是很脆弱的，状态将会出奇的差。教练也找上夏思凝表示如果不愿意的话可以选择放弃比赛，毕竟比赛场上一旦出现意外，将会影响夏思凝终生而她的比赛生涯也将就此画上休止符。
之前在历届的比赛中都有出现过因为运动员剧烈运动导致大出血的情况，因此教练觉得夏思凝还很年轻。现在不参加比赛日后还有别的机会，虽然这次比赛有些可惜但教练不想让夏思凝去冒这个险。
对面教练的劝说夏思凝却心意已决，她搬出自己的偶像刘翔来安慰教练，当初打破世界纪录刘翔也是处于带伤的状态。既然偶像可以那么她同样也能做到！
此时的夏思凝心中像是有一团烈火，她相信自己能够克服困难。毕竟不战而败属实不像是她的风格，既然参加比赛那就战个痛快，即便没有拿到名次也没关系。
教练见她去意已决便不再劝说，跟其简单讲述了一下战略布置，剩下的就只能交给天意了。就这样年仅16岁的夏思凝来到了起跑线旁，虽然生理期带给她隐隐的痛意，但她依旧选择咬牙坚持完成比赛。
在带伤比赛的情况下她凭借13秒30的成绩刷新了全国纪录，顺利夺得了比赛的冠军。围观众人不免发出惊叹，这个小女孩将会成为未来跨栏界的新星。
虽然赢得了比赛但自此网上对她的夸赞声便如江水一般滔滔不绝。大家都觉得夏思凝极有可能会站在世界比赛的领奖台上为中国队摘得金牌，这样的舆论声愈演愈烈教练心感不妙。
对于一个16岁的小姑娘来说过多的称赞很有可能会成为束缚她成长的枷锁，为了不让夏思凝因此丧失斗志，夏思凝的教练对她的训练越发的严格。
并安排专员对夏思凝的心理进行一定辅导，让她清晰地认识到现在的赞美夸赞都只是暂时的，对她而言后面的道路还很长。
夏思凝深知教练的心意，于是她的训练更加刻苦并没有因为目前取得的成绩而骄傲，反而多次留下加训付出了超出常人的努力。她深知现在的成绩都是暂时的，在追求更快更强的体育道路上，只有稳下心来才能取得更多成就。
作为一名运动员夏思凝的未来无比光明，想要成为一个成功的人天赋和努力同样重要。人生道路艰难天上哪有掉馅饼的事情。唯有踏踏实实做好自己的手头事，才能更好地应对生活的挑战。
