今年以来,为解决村民健身休闲娱乐的多样化需求,马陆镇对农村地区健身点位进行升级改造,丰富健身器材种类,目前已完成11个健身点位的翻建,100余件健身器材换新。
近日,立新村杨家村民组、石家村民组的健身点位翻修完成,崭新的健身器材和平整的健身场地吸引了不少村民来此运动、锻炼。翻新后的每个健身点位都有8件器械,有太极揉推器、二位扭腰器、腹肌板、单杠等等,兼具力量型和有氧型,适合不同年龄段人群进行不同种类的体育锻炼,进一步满足村民休闲、健身的需求。
“以前这里地面不平整,器材老旧,现在环境好多了,大家都愿意来。我每天上午到这里压压腿、扭扭腰、做做肩关节康复,和邻居们边锻炼边聊天,身心都得到了放松。”村民王阿婆说。
彭赵村农民住宅小区翻新了2个市民健身点,分别位于丰登路1551弄51号和277号附近,共设置了20余个健身器材,面积超400平方米。
考虑到小区居住人口多,年龄层次丰富,健身点位还引进了背肌训练器、两联漫步机、椭圆机、棋牌桌等器械。对上班族来说可以达到舒缓肩颈、腰椎压力的效果,对健身达人来说可以加强腹肌、背肌的训练,对老年人来说益智型器材有趣、互动性强。
“新配备的这个棋牌桌我很喜欢,在这里锻炼好后还能和老朋友下一盘棋,既锻炼了身体也锻炼了脑力。”村民李伯伯说。
此次翻新的健身点位全部采用新国标器材,使用更加科学、安全。每台器械旁都配有使用说明,帮助村民迅速了解该器材的使用方法和适用范围,从而达到对自身最有帮助的锻炼效果,大大提升运动的体验感。翻新后的健身点位安排专人定期养护、检修,保障使用安全。
目前马陆镇已完成立新村、彭赵村、大裕村、大宏村、李家村内11个健身点位的翻建,换新100余件健身器材,后续还将对北管村健身点位进行升级改造,不断更新基层健身环境,为人民群众提供更加优质的健身服务。