在今年的世界田径锦标赛男子跳远决赛中,王嘉男最后一跳定乾坤,以8.36米的成绩夺冠。今天接受媒体采访,他回顾了近两个月前的美国尤金世锦赛“逆袭”之旅,直言刘翔为自己打开了田径大门。
回望运动生涯,王嘉男激动地表示因刘翔与田径结缘,“我因为刘翔而知道这个项目之后,才更深入地去了解田径,然后又机缘巧合地参加了跳远训练”。
王嘉男更愿将刘翔看作一面旗帜,而非一个目标,“我就朝着他的这个方向去努力,即使达不到他的高度,也值得我去学习和模仿”。
回忆那惊心动魄的一跳,王嘉男在第六跳开始前就锁定了目标:“当时站在跑道上,我觉得我应该有一个目标了,应该去争夺一块奖牌。前面几跳没有将注意力放在奖牌上,只想把技术动作完成好,但最后一跳前,我想这是最后的机会了,而且第四和第五跳的感觉也越来越好,我应该奔着奖牌的目标去冲击一下,于是告诉自己要充满信心,不要害怕和担心。当这个目标确定后,我只需要尽全力去完成最后一跳,所以到第六跳时应该如何做出调整,我已心中有数。”
当跳出8.36米的成绩后,当时的喜悦与激动曾无数次地出现在王嘉男的梦中,“与此前梦醒会失落不同,这一次真的是梦想成真的感觉”。
从2015年北京世锦赛以8.18米的成绩获得男子跳远铜牌,到2016年里约奥运会以8.17米的成绩获得第五名,创造中国男子跳远在奥运会上的最好成绩;如今又历史性地摘得世锦赛金牌,王嘉男认为自己是幸运的人。
然而,幸运向来都留给有准备的人。他是懂得思考、善于发现问题的运动员。“我对自己的要求就是把比赛过程做好,无论是平常的刻苦训练,还是赛前的细节准备,我知道自己需要做什么,我会不断与教练组去讨论未来阶段的训练目标”。
发现问题、改变问题和解决问题,他很享受这个过程:“一旦出现问题,我都先从自身的训练中去寻找解决的方法,慢慢地就养成了习惯。”
谈到外教兰迪,通过八年的相处,王嘉男认为两人的关系更像父子,有磕绊有碰撞,也有坦诚相待,“虽然兰迪性格比较强势,我也会发一些小脾气,但我们都会当面地发泄出来,在训练的细节上都会进行沟通”。
在王嘉男的运动生涯中,没有坚持两个字,“我不谈坚持,因为从没有想过放弃,希望给梦想留点努力的时间。我是一个幸运的运动员,但好运不会在你状态最好的时候来临,我能做到的就是时刻准备着!”
王嘉男对自己的要求是:每一年的比赛都能有新的期待。