作为一名拳击项目的相关从业者，我在生活中经常会被很多朋友问道这些问题：你们练拳击的一个能打几个？听说某某拳王一场比赛出场费有好几千万美元，是不是真的?我想让我家孩子练拳击，但又怕他受伤怎么办？面对朋友们好奇的提问，我的回答一般是：练拳击的人往往并不好勇斗狠，但要是真跟人动起手来，在赤手空拳的情况下，多了不敢说，对付一两个，基本上就是一拳放倒一个，两拳放倒一对那么简单。至于拳王的出场费，处于金字塔尖的，一场几千万甚至上亿美金，但绝大多数职业拳击手，出场费低的可怜，甚至没有。拳击真人实战不同于职业拳击比赛，只要戴上护具，并不容易受伤。尤其是小朋友，力量本就不太大，再戴上头盔，基本上没有受伤的可能。
可能又有人又要问了：现在社会治安那么好，打架成本很高，要是一拳把人打出个三长两短，后果很严重，而且让孩子练拳击，将来怕是也没啥前途，还得花不少钱，练拳击，到底图个啥呢？在这里我总结了一句话：练拳击的目的，就是为了战胜自己。
一、战胜自己的懒惰。人天生都是有惰性的，不然也不会有“休息”这么一个词，而拳击作为一项体育，更不可以靠一时兴起，三分热度，无论是技术动作、力量、体能训练，都会很累，但又不能通过短时间的训练达到立竿见影的效果，因此必须一次次地跟自己的惰性作斗争，一次次的冲击自己的极限，当你开始习惯了，甚至觉得享受了这种方式，就说明你在与惰性的斗争中，获胜了！
二、战胜自己的恐惧。恐惧心理能提醒自己远离危险，但过多的恐惧，也会让你在社交和工作中容易否定自己。而拳击作为一项对抗项目，首先就是要克服恐惧心理，敢于出拳，是赢得比赛的前提。你一开始打实战时，可能会很紧张，不敢轻易出拳，生怕自己一露脑袋，脸上就挨到重拳，可一味防守，对手只会越打越狠，怎么办？只能克服恐惧，哪怕挨打也得出拳，只要有一拳打中对手了，自信心就上来了，打！打！打！恐惧感渐渐消失。而你也会发现，你在与别人发生矛盾的时候，开始有底气了，工作中遇到的难题，也会能从容不迫地应对了。
三、战胜自己的冲动。俗话说：冲动是魔鬼，一时冲动的行为，往往会导致严重的后果。而打拳击，也需要冷静和智慧，这与勇敢并不矛盾。比如当你的力量不及对手时，不要意气用事跟对手对攻，而是要通过移动和闪躲让他难以击中你，等他打空的时候，就是你的最佳时机，这时你就必须果断出击。当你挨到一个重击，最好也不要想着立即打回来，而是要赶紧防住他的二次打击，比如抱住对手，让他无法出拳。等你缓过劲来，再积极进攻也不迟。通过拳击训练出的这种思维，用于处理工作和生活中的一些事情时，往往能找到最佳的解决方案。
很多人都说过，拳击就是一项跟自己较劲的运动，愿所有热爱拳击的人，都能战胜那个拖后腿的自己，变成自己想成为的那个人！
