无论什么职业,男女老少,无论什么生活条件,健身运动都是每一个个人都应该养成的生活习惯。26岁的韩国英语讲师金萨拉(Kim Sarah)对健身的痴迷不亚于专业健身模特。
美女英语老师,不仅英语说得好,还是一位健身达人!
前两天,金莎拉在社交主页上展示了张刚运动后的照片,很多网友抱怨她的腿不好看。一直以来,金莎拉拿出健身照的时候,经常被大家夸,但是这次没有得到预期的效果。
从模特标准来看,金莎拉的腿型确实有些瑕疵,但她只是一个普通的健身爱好者。运动的目的是为了拥有更好的个体质,享受运动的乐趣。
金萨拉在日常训练中,非常注重腿部的塑形。在她之前与网友的互动中,她透露自己很少做深蹲,大部分时间都是用跑步让腿变紧。
不是每个个的人都有完美的身材,但是健身就是让你接近完美。在金萨拉身上,我们应该学习她执着的健身精神,而不是靠找茬来寻找存在感。