本次冬令营为期一周，学生们在这里过集体生活，“吃、住、练”都在排球学院内。为了办好这次冬令营，天津市排管中心在师资上也是派出了精兵强将，除了各区的带队教练外，还有杨娅男、于亚群、刘亚、王蕊这四名知名教练员。
在首日的训练中，冬令营安排小朋友们量身高、量臂长、测体重。负责本次冬令营的天津市体校教练杨娅男介绍说：“这也是为了适应当前的形势，像全国的U16比赛，身体素质和技术评定这方面的占分比要达到50%，对于最后的总成绩影响很大。所以这次也增加了相关的环节，当然在技术评定还有一些运动方面的考量项目，我们会在平日的训练中加强这方面的练习。”
当天的训练主要以无球训练为主，教练员们设计了多种游戏，寓教于乐的同时也让孩子们增长了兴趣，锻炼了身体。来自桂林路小学的六年级学生张珈睿在接受采访时说：“我已经练排球四个多月了，这是我第一次参加冬令营，和这么多小伙伴在一起太开心了，我要好好努力，争取到更厉害的地方去打排球。”
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训练结束后，天津排管中心主任李珊和教练员们进行了沟通，她将在国外交流时看到、学到的一些排球冬令营的先进经验和先进理念告诉大家。希望大家能大胆实践，找到适合国内实际情况的方式方法。
李珊表示：这次冬令营的举办得到了天津体育学院和中国排球学院的大力支持，旨在贯彻落实《关于深化体教结合促进体育后备人才培养意见的通知》和天津市体育局下发的《关于天津市开展2019年青少年体育冬夏令营工作的通知》文件精神，着力于天津市竞技体育排球项目优秀后备人才的可持续发展。
