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和夏日清凉运动共舞 体育俱乐部参加游泳接力赛

   2018-07-23 5680
导读

夏日最舒爽的运动无疑就是游泳了,其实游泳不仅仅带来清凉的感受,更是一个对全身心都非常有益的运动项目。在水中运动减少了地面

 夏日最舒爽的运动无疑就是游泳了,其实游泳不仅仅带来清凉的感受,更是一个对全身心都非常有益的运动项目。在水中运动减少了地面运动时地对骨骼的冲击性,降低了骨骼的老损机率,使骨关节不易变形。水的阻力可增加人的运动强度,可以使全身的线条流畅、优美。近日,体育俱乐部联合鸥水游泳部为网友们带来一场游泳接力赛,让大家在游戏中也能得到有效的锻炼。

活动当天,网友们早早到达场馆内,在更衣结束后就在场边教练的带领下进行了热身运动,随后,网友分为两组,我们的比赛也正式展开了,网友们带上救生圈,而队友在赛道的另一边等待接力,别看带着救生圈安全,但是游起来可是很耽误速度的。场馆里的人们都为比赛场中的队员们加油鼓劲儿,在传递到另一个队员身上后,距离逐渐拉开,两边的比赛也进入白热化阶段,最后,在一阵阵庆贺声中,接力赛宣告结束。

但接力比赛结束后,游戏仍然在继续,在浅水池上漂浮着20个气球,这些气球里面都有一个小小的纸条,这也就是我们第二场比赛了,在水中行走,拿到气球后随机获得今天活动的最终大奖。随着一个个气球爆炸的声响之后,网友们可谓满载而归,都拿到了自己心水的奖品。

活动结束后,网友暖暖表示:“很开心能参加这次活动,不仅在比赛中得到快乐、得到锻炼,最重要的是还有奖品啊。虽然说锻炼到身体是最重要的,但是奖品更像是一种鼓励。今天的活动很好玩,虽然会游泳,但是接力比赛带着救生圈感觉很安全,和队友的配合也很默契,虽然刚刚认识,但是听到大家在岸上的加油声,自己就充满了力量。很感谢在这么炎热的夏天能带我们一起参与这样清凉的运动。”

 
(文/小编)
 
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