羽毛球这项运动入门的门槛比较低，但是对身心健康的锻炼可谓是运动界的王者。羽毛球运动适合于男女老幼，既可以加快锻炼者全身血液循环，也能增强心血管系统和呼吸系统的功能，并且羽毛球在我国也有着良好的群众运动基础和大众普及亲和度。近日，体育俱乐部联合明耀羽毛球馆为网友们带来了新鲜的探馆之旅。
羽毛球是一项集速度、力量、灵敏、耐力、柔韧等多项素质的全身性运动，隔网对抗的特性，也让它更加适合群众的参与。但是不当或者不专业的场地都会使我们的膝盖在运动中收到损害，体育俱乐部特别带网友来到拥有专业7层复合地板的明耀羽毛球馆，保障锻炼者的运动安全。
活动当天，网友们准时到达场馆，在两两分组之后，展开了我们的羽毛球对战。在网上的你来我往，互相“厮杀”之下，教练也在场地旁边指导了一些技术动作，虽然可能网友专业动作不足，但是重要的是锻炼了身体、加强了体质。羽毛球不仅仅是一项体力运动，更是脑力运动。在瞬息万变的对抗中，想寻找出对方的弱点一击制胜，必须学会分析和思考。善于思考是一种习惯，羽毛球则是养成这种习惯的一种有效方式。
活动结束后，网友niushixiu表示：“平时很少运动，但是有机会还是会去打羽毛球的。可是打的时间长了就会觉得膝盖会痛，后来听场馆的教练介绍，是因为地面硬的话，就会有一些运动损伤。今天跟着体育俱乐部来到明耀羽毛球馆，体验了一下专业的场地，还有教练进行教学，感觉有一些平时遇到的运动问题都得到了解决，果然，运动还是要专业的才对头。”
