张缤月张缤月，18岁，江苏，右手横板两面反胶。
懵懂起步
因为从小体弱多病，5、6岁时，张缤月就被送到南京市体校打球。练了一段时间后，乒乓球不仅使她的身体强健起来，还给张缤月开辟了一条人生新道路，“当时，我还学习钢琴，已经考过了三级。父母看我同时兼顾学业、乒乓球和钢琴很辛苦，就让我选择其一，我毫不犹豫地选了喜欢的乒乓球。”张缤月笑着说。
为了在乒乓球方面有所建树，小学四年级下学期，在父母的支持下，张缤月休学半年，专攻乒乓球。功夫不负有心，在省队选拔赛中，张缤月脱颖而出，如愿升入江苏队。然而，兴奋劲儿还没过，残酷的现实就和张缤月开了个玩笑。入队后的集训中，她胳膊受伤，原本以为并无大碍，但随着时间的推移，张缤月发现自己的打球动作越来越走样，而且胳膊一天比一天疼痛。无奈之下，张缤月休养了大半年。那段期间，为了更好地照顾她，母亲辞掉了工作，天天陪着她跑医院，帮她开解心中的郁结。
伤病恢复好之后，更大的难题是要找回以前的“手感”。张缤月说，当时她动作变形很严重，要一点点纠正，就像起步时一样，从正手拉球、攻球开始练起。磕磕绊绊一两年后，她才真正恢复到受伤前的状态。现在回想起那段时光，张缤月不无感慨：“那时我真的有想过放弃，但转念一想，毕竟坚持了这么多年，就这么放下，我又心有不甘。”
正如凤凰涅槃一般，熬过了那痛苦两年的张缤月在去年完成了自己的小目标，她凭借全国青年锦标赛女单第三名的成绩，升入国家二队。感恩父母理解、支持、付出的同时，张缤月还表示，自己的乒乓道路才刚刚开始，未来她要继续努力，一步一个脚印踏实走下去。
新手上路
帮助张缤月如愿进入国家队的2017年全国青年锦标赛，是她到目前为止最为难忘的比赛。赛前，张缤月与队友一起去加拿大、美国参加活动，有一段时间没有进行过系统训练，所以对于接下来的全国青年锦标赛，她没有抱太大希望。看到抽签出来后，张缤月更是体会到了“绝望”的感觉，“我和钱天一、穆静毓等高手一条线，第一反应就是没戏了。”
小组出线后，张缤月的第一个淘汰赛对手是一个削球。此前在集训中，她曾多次战胜对手。可这一次，对手开赛不久就给张缤月来了个下马威。“她一开局就发挥得特别好，有点超乎我的想象，我越打越着急，也越打越蒙，感觉对对手没有办法应对。”很快，张缤月大比分0比3落后，第四局，她更是几次处在对手拿到赛点的危险边缘。“我不断给自己打气，比赛还没有结束，我再坚持一下。”就这样，凭借强大的信念，张缤月咬下了那一局比赛。
局间休息，她意识到自己前三局的问题，“我只想上台得分，没考虑过技战术的运用是否合理。”调整好心态后，张缤月慢慢找到了比赛的感觉，重新控制住场上的节奏，最终以4比3逆转比赛。整场比赛耗时一小时四十分。
这让张缤月想起了前一年的全国青年锦标赛，女单32进16，她与另外一个削球手打了一个半小时，但最后以3比4惜败。“当时我打削球都有点儿心理阴影了。”不过，这场胜利帮助她重燃了打削球的信心，而且还成为了整个比赛的转折点，“这么艰难的比赛我都能扛下来，后面我就放手一搏了，没想到收到了意外惊喜。”张缤月略带激动地说。
未来目标
自从打球开始，每一个阶段，张缤月都会给自己定一个目标。升入国家二队后，她的近期目标是尽快打进一队。只有进入一队，才能慢慢实现自己要拿世界冠军、奥运冠军，甚至大满贯的远大抱负。
我是……
张缤月说自己的性格具有双重性，有时候很开朗，可以与大家打成一片，但郁闷的时候，一句话都不说，喜欢一个人独自“疗伤”。如果非要说自己的性格像什么，张缤月表示她与加菲猫比较相似，原因是她喜欢猫，希望自己可以像可爱的猫咪那样。
张缤月还透露，她南京的家里养了三只猫，分别叫乒乒、乓乓和球球。进入国家队后，张缤月与心爱的猫咪分隔两地，十分想念他们。她会带着这份思念，在北京开始新一段乒乓之旅。
