为增强员工冬季健康意识，提升员工疾病预防能力，近日，中建八局四公司江苏公司工会特别组织了“冬季养生正当时”的健康讲座。此次活动旨在通过专业指导帮助员工了解冬季养生的重要性和实用技巧，促进员工的身心健康。
本次讲座邀请了独墅湖医院中医养生专家卢颖士作为主讲嘉宾。她以“顺应自然，科学养生”为主题，围绕冬季气候特点，从饮食调养、适量运动、情绪管理等多个方面，为在座的公司员工提供了一场内容丰富、实用性强的健康盛宴。在讲解过程中，卢主任还结合现代人的生活习惯，提出了许多切实可行的养生建议。
此次“冬季养生正当时”养生讲座的举办，不仅丰富了员工的生活，也展现了江苏公司工会对员工福祉的关心与重视。未来，公司将继续为员工提供更多学习和交流的平台，共同推动企业文化建设，增强员工的幸福感与归属感，助力公司高质量发展。
