第61个学雷锋日到来之际，为健康打“Call” 学雷锋日科学健身指导主题活动3月5日在上海体育大厦顺利开展。50多位市民朋友在本次活动中体验了奥全运冠军的“健康专属”待遇，详尽了解自己各项身体指标，找到属于自己的运动处方。
当天上午，通过“上海体育”政务微信报名被幸运抽中的市民朋友们早早来到了活动地点，迫不及待想要体验一次科学专业的体质测试，从而制定适合自己的运动方案。
活动中，体科所为市民朋友贴心准备了体成分、糖尿病风险评估、协调与灵敏、Y 平衡等四项专业测试，用数据科学直观反映市民体质情况。
Y平衡测试
体成分测试通过测量人体脂肪、蛋白质、水分、无机盐等的含量，得出各项身体指标指数；糖尿病风险评估通过测量汗腺离子的电导率，来分析检测汗腺自主神经病变的程度，评估糖尿病及其并发症的发生风险或病变的严重程度；FitLight测试反映协调性及灵敏性，Y平衡测试反应身体稳定性、柔韧性以及下肢力量。
上海体育科学研究所（上海反兴奋剂中心）所长邱俊介绍道：“除体成分测试可能在健身房有所接触外，市民朋友不太容易接触到其它三项测试。现在‘三高’人群较多，我们进行一些无创性检测，对于预防高血脂高血糖风险有一定作用。FitLight测试是我们选育才中心针对青少年的一项测试，当然上了年纪后，协调性灵敏性也相当重要。随着年纪增长，预防跌倒风险非常重要，Y平衡测试考验的正是身体平衡性。”
