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拒绝“春节肥”!运动健身“热辣滚烫”

   2024-02-19 新民晚报860
导读

今年春节,贾玲导演的作品《热辣滚烫》火热上映,话题不断。电影中热血励志的拳击故事也让广大观众燃起运动健身的激情。在菊园新区市民健身驿站,不少市民抓住新春假期的尾巴,在健身房“热辣”开练。热闹的乒乓球室

 

今年春节,贾玲导演的作品《热辣滚烫》火热上映,话题不断。电影中热血励志的拳击故事也让广大观众燃起运动健身的激情。在菊园新区市民健身驿站,不少市民抓住新春假期的尾巴,在健身房“热辣”开练。

热闹的乒乓球室里,乒乓球在清脆节奏中划出道道弧线,来回穿梭。几名乒乓球手虽年纪稍长,但球技不输年轻人,振臂挥拍,小球飞舞,活力满满。

市民张静华今年已经70岁,但仍精神矍铄,“我几乎每天都来这打乒乓球,我们几个老朋友一起,锻炼身体聊聊天,心情也好。”

市民张阿姨表示,年纪大了之后不喜欢扎人堆里凑热闹,过年期间没事就来健身馆锻炼,“这场地条件很好,我和球友每天早上预约好了就一起过来,很方便。”

大家常说“每逢佳节胖三斤”。新春佳节,大宴小聚不断,难以拒绝的各式美食让人不知不觉添了“春节膘”。器械馆里,推举、哑铃、跑步,市民们练得热火朝天、汗流浃背,享受多巴胺分泌的快乐。“今年春节吃了不少大鱼大肉,感觉肚子都鼓起来了。来这边运动一下,消耗一下卡路里。”市民陈陆俊俊说。

近年来,随着社区健身场馆的日益增加,市民健身体验也越来越丰富。

今年春节期间,嘉定共开放60多处公共体育设施,组织40余场全民健身赛事活动,提供近50余场科学健身指导服务,通过小型多样的群众体育活动,倡导全民健身过大年,营造“春节健身不打烊,相约出汗成风尚”的运动氛围。

撰稿:刘睿涵

    

 
(文/小编)
 
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