本报讯（光明新闻记者 俞冰传 通讯员 卢诗琪 黄玉锦 黄紫茵）近日，深圳市光明区壹家社工服务中心联合公明街道公明社区新时代文明实践站开展“魅力女性、美丽绽放”——有氧健身操活动，活动搭建了兴趣学习小组，深受社区妇女群众的喜爱，共吸引85人次参与。
活动中，社工组织妇女群众进行健身操律动破冰游戏并邀请大家逐一进行自我介绍，让现场妇女朋友们相互熟悉，尽快融入课堂氛围。同时，社工通过动作示范和拆解指导居民健身操的基本动作要领和练习技巧。在社工老师耐心讲解下，大家很快就掌握了动作要领，伴随着欢乐轻松的音乐节拍，妇女群众迈着认真的小步，伸展着手臂，展现出优雅的仪态和自信的风貌。
“社区开展这种健身活动真不错，不仅能强身健体，释放压力，还能促进邻里关系。”活动参与者王女士说道。此次健身操活动，进一步增强了辖区居民的健康意识，丰富了居民的精神文化生活。接下来，公明社区新时代文明实践站将持续发挥阵地作用，积极引导居民参与多样健身活动，为居民强身健体、沟通交流提供良好的平台，不断提升辖区居民的幸福指数。
