原标题：科学健身指导·名师公益大讲堂开讲（引题）
广东奥体网球中心惠民放大招（主题）
广州日报全媒体记者 孙嘉晖 通讯员 小帅 文青
运动体验课，健康又快乐。近日，广东省奥林匹克体育中心举办了以《科学健身指导·名师公益大讲堂》为主题的公益讲座，邀请著名教练讲学授课，现场指导、教学，为广大运动爱好者答疑解惑，让前来求学的市民获益匪浅。
日前，广州日报全媒体记者在广东省奥林匹克网球中心看到，著名网球教练何友民正在给二十余位业余网球爱好者“上课”，虽然广州气温骤降，但大家热情不减。从发球到接发球，再到底线抽球、网前截击、切削，何友民倾囊相授，细致拆分、讲解了网球技术动作的要领和临场运用技巧。
本次活动由广东省奥林匹克体育中心主办，旨在通过科学健身指导·名师公益大讲堂，让广大市民积极投身体育运动，做到科学健身，通过体育运动增强体质、提高健康水平。
2016年，中共中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，并要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。《纲要》实施以来，科学健身日益受到大众重视。
当前我国大众健身方式日趋多元化，参与人群愈加广泛，但仍缺乏科学指导，健身的科学性和系统性还有待提高，由于日常训练技术动作不规范，健身过程中损伤风险大幅增加。
