原标题:开具运动处方,探索“体卫融合”的日照路径
来源:山东商报
近几年来,国家在多个政策中提出了促进体育和医疗卫生行业的融合。2016年印发的《“健康中国2030”规划纲要》中明确提出,要加强体医融合和非医疗健康干预,推动形成体医结合的疾病管理与健康服务模式。“十四五”规划及2035年远景目标更是把“推动健康关口前移”“深化体卫融合”放在了建设健康中国、体育强国的重要位置。近期记者跟随“新闻媒体走进全省卫生健康系统”基层采访活动走进日照市,近距离了解日照市积极探索以运动处方为引领、为不同人群提供量身打造的健康运动方案,构建全生命周期的健康管理体系,创新体卫融合模式,走出一条独具特色、富有成效的体卫融合的日照路径。
“体卫融合”的重要抓手:运动处方
如今的日照,越来越多的市民尝试接受运动处方。在位于日照市奥林匹克水上运动公园内的日照市体育医院,市民通过一系列健康体检和运动测试,最终根据健康评估测试结果,就可以获得由该院出具的科学、安全的个性化运动处方。
运动处方是将体育运动作为健康干预要素,以处方的形式开出,其中包括运动的种类、运动强度、运动频次、注意事项等,并且有针对性地指导如何避免运动损伤。“以前以为只要运动就是健康的,现在我知道不科学的运动不但带不来健康,还会对身体造成不可挽回的损伤。”一位拿到个性化运动处方的市民说。
随着全民健身的不断普及,一些运动伤病经常出现在日常生活中,比如骨折、肌肉拉伤撕裂等。日照市体育医院主治医师杨耀堂介绍说,在运动前进行适当的健康风险评估是十分有必要的。该院曾接待过一位机关工作人员卜先生,他平时身体健康,但在进行心电图运动负荷试验的测试时,较低运动强度下心电监护即出现典型ST段压低表现,显示他不适合剧烈运动。后来他去专科医院接受冠状动脉造影手术,结果提示其冠状动脉三支病变,健康风险评估帮助他更加了解自身身体情况,进行科学预判。
一张运动处方,架起了体卫融合的桥梁。处方的开具,既需要医疗专业知识,又需要具备体育专业技能。在日照市体育医院,专科医生与运动顾问团队相互配合,解决了这一问题。
“体卫融合”的重点任务:慢病管理
对于许多身患高血压、糖尿病等慢性疾病的人来说,如何运动成为一道难题。而医学健身机构的主要职责之一,就是贯彻“运动是良医”的理念,通过运动进行慢性疾病的治疗和预防。
去年国务院印发的《全民健身计划(2021—2025年)》中强调要推动体卫融合,推进全民健身,还提出“推广常见慢性病运动干预项目和方法”。业内人士说,体卫融合融入了通过运动预防疾病的概念,对广大的慢性病患者来说,运动干预可以达到慢病防治、促进健康的目的。
杨耀堂在慢性疾病的临床管理方面有丰富的经验。他曾在社会上招募了一批糖尿病患者,通过适当的运动治疗,半年后血糖均显著下降。他说:“慢性病人通过运动可以使病情得到明显的缓解。”
日照市体育医院是2021年4月挂牌的,之前它还有另一重身份“日照市中加国际健康管理中心”。“中心有医生、运动康复师、物理治疗师、营养师和健身教练,比如说针对高血脂的患者,会通过运动处方指导患者进行科学的有氧训练和力量训练,帮助患者恢复。”该院健康管理师张雪娇说。
截至目前,该院累计发展会员8000余人,慢病管理服务诊疗共40.684万人次,高血压、糖尿病服务诊疗10682人次,运动处方应用10283人次,线下干预15余万人次,健康教育覆盖60余万人次。