国庆长假刚结束
回归日常“打工人”模式
不知大家有没有感觉到
最近在“打工人”当中
花式养生潮流特别多
比如,为了让自己迅速进入状态
社交媒体上刮起了一阵
“吸氧提神”的风潮
这真的有效吗?
还是“智商税”呢?
网友安利“吸氧提神”
真的有效吗?
在某网络社交平台上,搜索“吸氧提神”相关话题,就能看到很多朋友的安利:“办公室必备好物”“高三学生犯困提神”“考研、考公复习更清醒”……
用“吸氧”这一招来提神的网友还不少,但对于这种方法有效与否,却众说纷纭。记者来到线下药房购买了一瓶氧气,亲身体验了一把:
大多网友购买的都是这种便携式氧气呼吸器,但也有一些网友表示自己是直接高价购入了制氧机。但记者就发现在这些账号中,有一些博主会私下提供购买渠道。吸氧真的有网传的神奇效果?累了就吸氧真的有必要吗?会不会产生副作用呢?
医生:只有缺氧才需吸氧
吸氧提神恐怕得不偿失
氧疗被世界卫生组织列为缺氧性疾病必需的治疗方法之一,居家氧疗可以减少患者住院次数,改善运动耐力,预防疾病加重。但一般只有在特定的一些疾病下,才会在医生的指导下吸氧,而且使用的过程中还需要及时检测调整。
“吸氧提神”其实并无科学依据,甚至可能会对使用者的身体造成负担。医生表示,长期高流量吸氧可能会导致氧中毒,造成使用者出现恶心、胸痛、呕吐以及较为严重的胃肠道反应等不良症状。想要提神,其实走到户外大口呼吸新鲜空气,就能获得足够的氧气。