2024-03-25 15:53 118全民健身
合理的运动能帮助老年人降低各类慢性病的患病风险，还有助于提高睡眠质量和预防跌倒损伤，可谓益处多多。那么，老年人如何科学运动？我们邀请徐汇区疾病预防控制中心的陈维怡，来为大家科普四个要点。01运动强度…
全民健身
2024-03-25 15:52 360
3月23日，“奔跑吧·少年”第四届川渝青少年科学健身普及知识竞赛总决赛在重庆两江新区礼嘉实验礼智学校圆满落幕。决赛现场。主办方供图据悉，川渝两地体育和教育部门自2021年起联合主办“奔跑吧·少年”川渝青少…
2024-03-25 15:52 113全民健身
一会儿坐到讲桌上演示，一会儿站立凳子上示范……近日，在河南省三门峡市老年体育活动馆举行的一场老年科学健身讲座上，出现了平常少见的一幕。在讲座中，三门峡武强中医院院长李武强从老年人运动中膝盖、颈椎、…
2024-03-25 15:52 345全民健身
随着现代社会的快速发展,生活节奏不断加快,人们对健康生活的追求也日益强烈。在这样的背景下,健身作为一种积极健康的生活方式,正逐渐走进千家万户,成为现代人追求美好生活的重要途径。健身,不仅意味着身体上的锻…
2024-03-25 15:50 122全民健身
随着专业体育场馆、室外智能健身房、“口袋公园”等场地设施进一步融入百姓生活，全国多地加速打造“15分钟健身圈”，群众“去哪儿健身”有了更多选择。今年政府工作报告提出，建好用好群众身边的体育设施，推动…
2024-03-22 19:15 86科学健身
今年全国两会，“新质生产力”成为热词。对于如何加快发展新质生产力，政府工作报告从深入推进数字经济创新发展方面进行了部署，明确提出要开展“人工智能+”行动，推动人工智能有序赋能重点领域，加快重塑产业生…
2024-03-21 18:38 82科学健身
记者3月19日从昆明市教育体育局获悉，“昆明体育”微信公众号数字平台已正式升级，上线运动场地预定、体育地图、科学运动指导等功能，进一步优化全民健身公共服务。市民可以线上查询昆明各县（市）区的运动场馆，…
科学健身
2024-03-21 18:36 3416
2024年政府工作报告提出，建好用好群众身边的体育设施，推动全民健身活动广泛开展。不久前国家体育总局办公厅印发的《2024年群众体育工作要点》也提出，深入实施“全民健身场地设施提升行动”，推动基本公共服务…
2024-03-18 19:36 69科学健身
市北区已打造完成“八分钟健身圈”，为更好的方便居民在家门口锻炼健身，市北区河西街道在不断完善体育健身设施的基础上，将继续帮助居民了解身边的健身器材如何正确使用，学会科学健身，快来解锁社区运动的正确…
科学健身
2024-03-18 19:35 61
中新网北京3月15日电 今年3月5日是第六十一个学雷锋纪念日。2021年起，国家体育总局群众体育司组织开展了全民健身志愿服务优秀案例征集，一批有故事、有品质、有温度的全民健身志愿服务活动脱颖而出。 在国家…
2024-03-18 19:35 72科学健身
步行能走多远？当15分钟内能步行抵达社区健身中心、拥有健身步道的体育公园、场地设施完善的球场，你是否会爱上体育运动？数据显示，截至2023年，拉萨市共有90个全民健身点，这些健身点分布在城市各个角落，方便…
2024-03-18 19:34 68科学健身
期待更丰富的运动选项、更接地气的赛事活动带动更多人主动参与锻炼，在运动中收获健康，为生活添彩 日前，重庆市巴南区举办了“体育指导员来了”系列活动。活动采用服务“菜单”形式，由居民依据需求“点单…
2024-03-18 19:33 64科学健身
期待更丰富的运动选项、更接地气的赛事活动带动更多人主动参与锻炼，在运动中收获健康，为生活添彩日前，重庆市巴南区举办了“体育指导员来了”系列活动。活动采用服务“菜单”形式，由居民依据需求“点单”，健…
2024-03-11 19:20 72科学健身
3月6日上午，北京市全民健身科学指导大讲堂活动走进顺义区理想汽车北京研发总部，本次大讲堂活动邀请赵之心老师（北京科学健身专家讲师团秘书长、北京市社会体育指导员协会副会长、著名健身专家），为理想汽车2…
科学健身
2024-03-08 21:27 80
编者按：今年3月5日是第六十一个学雷锋纪念日。60多年来，学雷锋活动在全国持续深入开展，雷锋精神滋养着一代代中华儿女的心灵。全民健身志愿服务是雷锋精神在全民健身领域的生动体现。2021年起，国家体育总局群…
2024-03-08 21:25 297科学健身
央广网郑州3月7日消息（记者 夏莎）3月6日，河南省社区体育协会第一届一次会员大会暨成立大会在郑州市奥体中心举行，河南省社区居民有了自己身边的体育组织。河南省政协常委、教科卫体委员会副主任、河南省体育总…
2024-03-08 21:23 75科学健身
2月28日，2024年上海市群众体育工作会议召开，部署推进全民健身事业发展。市体育局副局长宋慧出席会议并讲话。会议指出，要认清全民健身工作新形势，增强构建更高水平全民健身公共服务体系的使命感与责任感。要办…
科学健身
2024-03-08 21:22 74
3月5日是毛主席题词“向雷锋同志学习”61周年纪念日，市北区教育和体育局联合辖区10个街道12个社区共同举办“奋进新征程，运动促健康”的科学健身公益宣讲，近700名居民参与其中。 台东街道丰盛路社区和顺兴路…
科学健身
2024-03-07 20:51 68
手握杠铃，感受肌肉的力量；踏上动感单车，体验室内骑行的魅力……日前，在河北省沧州市运河区岭秀社区的“百姓健身房”里，健身爱好者们下楼就可“撸铁”，享受家门口的健身微幸福。据运河区教育体育局副局长刘…
乒乓球
2024-03-06 17:42 324
河北新闻网讯（通讯员宗梁柱）3月3日，石家庄市桥西区全民健身乒乓球周赛开启了龙年的第一场比赛。比赛现场异常火爆，吸引了60多名乒乓球爱好者报名参赛。石家庄市桥西区2024年全民健身乒乓球周赛开赛。选手们展…
