西雅图海鹰队（NFL）啦啦队当初被称为“照亮美国西部的明灯”，由于西雅图在美国西北边，所以这支啦啦队中除了有美国美女以外，还有很多加拿大美女，唯一的缺点就是这支啦啦队有很多模特身材并不是很好。
丹佛野马队（NFL）为什么人气这么高？一方面是因为他们拥有全世界最伟大的橄榄球运动员之一的佩顿曼宁，一方面就是这支啦啦队。丹佛野马队在1971年就引入了啦啦队，后来丹佛野马队招募啦啦队队员的一个必要条件是必须有过模特经验，结果后来因为各种各样的原因导致球队解散。1993年丹佛野马队重组，这支高标准的啦啦队又回到了人们的视线中。
费城老鹰队（NFL）啦啦队有一个特点就是总是穿的特别少，不论春夏秋冬，她们总能让大批球迷来费城主场看球。值得一提的是，费城老鹰队啦啦队的服装设计者就是华裔服装设计师王薇薇，有着这样世界顶级设计师的帮助，这支啦啦队再差也差不到哪里去。
迈阿密热火队（NBA）在球场上的辉煌一去不复返，詹姆斯的离开让热火队断了两只胳膊，但是热火队的啦啦队依然把球迷们的心绑在迈阿密，就和热火队的队名一样，这支啦啦队多年来一直以“火辣”著称，这些啦啦队成员很多都是电视节目常客，她们在美国的运营模式可以参考AKB48在日本的运营模式。
菲尼克斯太阳队（NBA）啦啦队一直被称为NBA颜值最高的一支队伍，虽然球队成绩很一般，但是太阳队啦啦队每年在啦啦队评比中都会进入前几名，完全可以说为了看啦啦队去主场的球迷比看比赛的还要多。
哥伦布蓝衣队（NHL）啦啦队比较可怜，要知道冰球现场是很冷的，但是这些啦啦队成员却要穿着单薄给现场球迷们进行表演，但是不得不说哥伦布蓝衣队的啦啦队在颜值与身材方面在美国冰球联盟中是数一数二的，在哥伦布蓝衣队赢得比赛之后，现场主持人总会说：看这些冰上美女就是给大家最好的回报与奖励。
亚利桑那红衣主教队（NFL）啦啦队组建于1988年，这支啦啦队和NBA的猛龙啦啦队有一个共同点，那就是热情到没边儿，亚利桑那红衣主教队会从小学预选一些长相漂亮的女生开始培养她们当模特，当演员，等到了17岁就会让她们进入亚利桑那红衣主教队的啦啦队，选拔时间之长，培养力度之强，选手综合素质之高是其他任何啦啦队都比不了的，当你看一次这支啦啦队的表现，你就再也不想错过红衣主教队的比赛了。
