5月16日,贵州省体育科学研究所来到贵阳市第一实验小学开展健康教育活动,以展板宣传、手册发放、现场问答等形式,向孩子们科普“科学减脂”“体姿改善”等知识。
新颖的传播形式,吸引了同学们热情参与。“剧烈运动结束后,不要马上停下来”“运动前要做好准备活动”“多运动,比如说跳绳,平板要少玩,保护好我们的眼睛”“不要跷二郎腿,头摆正,脊柱直,胸要挺起来”……工作人员根据科学健身小知识,在现场还开展了提问,孩子们争先恐后地回答,气氛热烈。
此次活动恰逢全民营养周,省体科所除了宣传健身小知识,还将运动健身和营养这两方面知识结合起来,增进学生对“吃动平衡”的了解。
据了解,此次活动按照国家体育总局青少司与国家体育总局体育科学研究所对青少年体质健康干预试点工作的有关要求,继续开展健康教育工作,并结合国家卫生健康委食品司与省营养委有关单位下发的通知,进一步对学校学生进行营养健康科普,力在深化“健康贵州,营养先行”的理念。
贵州省作为全国开展青少年科学健身指导普及“体教融合”青少年体质健康干预试点之一,选取了贵阳市第一实验小学(干预组)和贵阳市观山湖区外国语实验小学(对照组)作为试点学校,在体育课外,连续三年对学生们以运动干预方式进行数据提取,目前是工作开展的第三年。
据贵州省体育科学研究所国民体质监测室主任谢鹏飞介绍,通过体质健康测评、运动干预、科普教育等方式开展青少年体质健康干预工作,旨在提升青少年体育健康意识,促进青少年德智体美劳全面健康发展,从而形成和完善青少年体质健康干预的长效机制。
近年来,近视、超重肥胖、脊柱弯曲异常、心理健康等问题在学生群体中经常发生,对个体健康与社会适应产生较大影响,因此进行干预和指导显得尤为重要。
贵阳市第一实验小学作为运动试点干预学校之一,定期组织开展形式多样的干预课程,利用课后体育服务时间,一周开展3次,每次课程40分钟以上。每学年的9至10月和5至6月对参与运动干预试点工作的学生进行身体形态、身体素质和脊柱形态测试。
“为了促进青少年健康成长,进一步深化体教融合,推进健康贵州行动,我们特意组织开展干预试点活动,让学生提升科学锻炼的意识,有效掌握健康运动的方式,对‘小眼镜’‘小胖墩’说再见。”谢鹏飞说。