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美腿器健身瘦腿器美腿健身器材旋转腿部训练器美胸器夹腿器

2021-02-18 09:586320询价
价格:¥9.00/件
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弹簧钢粗细5MM 泡棉内径6MM 外径30MM

此产品不管是钢丝还是泡棉以及密度都比市场上的要大要厚,质量上乘,欢迎选购,(另泡棉厚度还有钢丝粗细以及盖子均可根据客户需求定制,欢迎咨询)

 

 

材质:pp+tpr+弹簧钢

 

装箱数:20pcs/箱

 

毛净重:8/7kg

 

箱规:64*44*25CM(opp)

 

箱规:74*30*58CM(牛皮盒+8毛)

 

美腿器具有重量轻、操作简易、使用安全方便等特点。可以为训练者提供肌张力、肌耐力、身体平衡、身体协调等训练方案

锻炼说明•在每次锻炼前进行5-10分钟的律动性的热身活动。

•完成1-3套选择的锻炼,每套重复5-10次。

•每套锻炼动作之间休息至少30-60秒。

•锻炼身体各区域时(上体,下体,中部)进行相同次数的动作重复,避免肌肉锻炼不均。

•如果无法完成五次动作重复,每套动作之间休息更长的时间,或者重复时不使用普拉提圈。

•如果无法达到中等至最大程度的肌肉疲劳,进行十次动作重复,每套动作之间休息较短的时间。

•为达到完美的效果,每项运动每周最多进行2-3次。

•每次夹腿的锻炼之间可以进行24-48小时的充分休息。

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