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普及特色健身项目 喜迎南通体育日

   2020-08-11 3480
导读

8日是我国的全民健身日,12日又将迎来南通体育日,这几天,我市社会体育指导员协会就联合多家单位和体育团体,走进基层,开展一

      8日是我国的全民健身日,12日又将迎来南通体育日,这几天,我市社会体育指导员协会就联合多家单位和体育团体,走进基层,开展一系列健身志愿服务活动,让体育的大门向更多市民敞开。

在虹桥体育公园,健身运动协会的成员们正在演示一些特色健身项目,木兰健身操、太极剑、健身气功八段锦,精彩纷呈,赢得市民的阵阵喝彩。这些健身项目不仅观赏性强,还能达到综合性的健身效果,简单易学,非常适合市民参与。随后,专业老师又为市民进行了详细的讲解和指导。

市民在健身的同时,又如何确保安全高效呢?专业人员还在现场开展了一系列的知识讲座,教市民科学健身、预防伤害事故。

这次“体育走基层 运动添欢乐”活动,也是我市百城千村系列健身活动的一部分,将一直延续到九月底,为市民开展健身技能展示、培训、体质监测、趣味比赛等各类志愿服务活动。
 
(文/小编)
 
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