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别让这些误区阻挡肿瘤患者的康健之路

   2020-07-29 2910
导读

在对付肿瘤的过程中要耗费掉我们巨大的体力,从确诊到治疗,再到康健,我们都需要和她周旋。而漫长的康健期,更需要了解如何自我

 在对付肿瘤的过程中要耗费掉我们巨大的体力,从确诊到治疗,再到康健,我们都需要和“她”周旋。而漫长的康健期,更需要了解如何自我管理,远离它,康健管理的意义就在于综合运用各种方法让我们在体格上、精神上、社会上和经济上的能力尽可能恢复,回归到正常的生活中。

消除肿瘤误区才能改善防控现状

误区一:忌讳谈论肿瘤

很多人在被确诊肿瘤时,内心是不敢面对的,一边纠结自己为什么会得肿瘤,一边担心会给家庭带来负担,产生沉重的心理压力。这种消极的心理状态,对肿瘤的康健是一个很大的屏障。我们对待肿瘤,要保持乐观的心态,消除过度恐慌,积极治疗。

误区二:只有移除肿瘤才算好

许多人认为,一定要将体内的肿瘤移除了才算好。其实在治疗肿瘤的过程中不能急功近利。很多中晚期患者,或者是老年人,他们的身体条件可能根本无法耐受手术、化疗。对于他们而言,与其去考虑消灭肿瘤,不如循序渐进地做到与瘤共存。

误区三:中晚期肿瘤没得治了

由于肿瘤发病具有较强的隐匿性,很多一发现就是中晚期,失去了治疗时机,很多人就认为只能等死了。诚然,对于中晚期病人,西医可用的办法不多。但是如果配合中医辨证施治,将中西医结合起来,完全可以实现“带瘤生存”,在这方面,中医可以起到积极的作用。

误区四:怕复发,生活在“保鲜盒”里

结束治疗后进入出院康健阶段,此时,患者最容易出现患得患失的心理,时刻担心肿瘤卷土重来。有些人对饮食、作息甚至运动的要求极为严格,仿佛生活在“保鲜盒”里,怀疑致肿瘤的食物一点不碰,稍不舒服便要卧床休息,身体不适便忧虑重重。

误区五:怕过劳,床很少下、门很少出

重获健康肿瘤患者可以像正常人一样生活,不必过于担忧。有的病人接受抗肿瘤治疗后,身体比较虚弱,担心自己过劳,出院后有段时间少运动,甚至连性生活都不敢过。其实,重获健康病人可以正常过性生活,但不宜劳累,应保持健康的生活方式。

误区六:猛进补,人参灵芝当成菜

出院后,家人心疼病人,往往会买来人参灵芝等补品,或天天煲药材进补。“合理运用中医药,有助于调理身心,改善食欲,提高免疫力,但也要当心‘过犹不及’。”过度进补会令身体吃不消。

误区七:不思变,生活方式不改善

抗肿瘤治疗为患者提供了一个审视自我、拨乱反正、重新出发的机会。康健期的首要任务是养好身体,不要感觉既然生病了或已经好了就胡乱饮食,不禁烟酒,也不要因为急于恢复工作表现自己再让身体承受超负荷的工作,这都是非常可怕的。对于肿瘤,你重视它就不敢乱动,你藐视它就很可能再“咬”你一口。

有些肿瘤病人出院后,重新思考生命的价值和幸福的意义,找到了生活的乐趣,性格也变得柔和圆通。肿瘤康健期间合理的被照顾是应该的心态,也不要太不把自己当病人,任何事情要结合自身实际情况考虑周到才能走向康健之路。

 
(文/小编)
 
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