不仅是山东，在过去几个月里，人们受到新冠肺炎疫情的影响不得不减少外出，体育锻炼也因此受到影响。平日里公园的广场舞大妈不见了，街边上路跑的人变少了，很多健身房、游泳馆至今未能恢复营业，体育健身竟成了疫情期间的“奢侈品”。但这个“奢侈品”其实是“必需品”。
如今，随着国内疫情的缓解，大众健身将趋向正常化，户外、场馆健身依然是人们日常健身的主流，因疫情所产生的“云健身”也会得益于其简便易行而仍将具有生命力。
全民健身是增强体魄、健康生活的基础。从2009年《全民健身条例》公布实施到全民健身上升为国家战略，从加快推进体育强国建设写入党的十九大报告到《国务院关于实施健康中国行动的意见》《健康中国行动（2019—2030年）》等新举措的颁布，全民健身迎来了前所未有的发展机遇。放眼神州大地，从体育馆到健身房、从校园操场到社区花园、从喧闹广场到惬意街巷……健身运动的人随处可见，全民健身已经成为一种生活方式。科技助推体育，已是中国体育界一句响亮的口号。对于全民健身来说，科技助力也是一个有力法宝。
其实，如果没有此次疫情，“云健身”也会成为很多消费者的不二选择。近年来，随着国民健身意识增强，国内健身消费市场不断扩张，利用App“云健身”已经成为流行趋势，而疫情又为这一赛道填了一把火。数据显示，2020年2月，运动健身App行业活跃用户规模快速上涨至8928万，同比增长了93.3%，健康管理App月活用户突破2405万，同比增长152.8%。
健身App从最初的简单记录跑步运动轨迹，到后来上线跑步教程、训练计划、自营商城、会员体系建立完成了整个线上运营闭环。以运动社交作为突破口，达成用户的快速积累，实现商业变现。尤其是疫情期间，全民健身的热情不减，网络成为新的健身展示空间。各大健身App联合体育明星或是运动达人在线授课，各类直播平台也相继推出直播授课等服务，各种“线上体育课”层出不穷，吸引越来越多的健身爱好者加入其中，“云健身”成为新时尚。
“云健身”模式与传统健身房模式相比，无论是从训练课程设计还是项目难度上，“云健身”体验对新用户都更加友好，没有运动基础与健身知识的“小白”也可以参与训练，而互联网的“云健身”模式中的社交化特点，可以低成本吸引到更多的新用户加入。《中国互联网健身房市场专题分析2019》显示，通过课程设计和社交化特点，互联网健身房可以吸引更多新用户成为健身房会员。而付费模式更加自主便捷，健身方式更加碎片化和轻量化的特点也将助力培育更多健身用户。
值得高兴的是，越来越多的人已经意识到健康的必要性。疫情期间，虽然不能去健身房，户外活动也有所减少，居家健身却悄然流行开来。“虽说健身是个人的事情，但如果能有人一起相互打卡‘监督’，确实会更有劲些。”每天都会居家健身并在网上“打卡”的武汉市民陈女士说：“这次疫情，我和周围的朋友都学会了‘云健身’。”
业内人士认为，疫情期间“云健身”给全民健身带来了很多好处，首先是进一步唤醒了大众的健身意识，重塑人们的生活方式，人们体育锻炼的消费需求将会涌现新的动能；其次，“云健身”养成的运动习惯还是会有所保留，这和业内一直追求的培养大众运动习惯的目标是一致的；再次，“云健身”也迸发出很多新的形式和机会点，也许是未来健身行业新的发展方向。
中国体育经济研究中心主任鲍明晓表示，体育主要是一个社交平台。无论是健身房、广场舞，还是体育比赛，其最大的魅力是社交，如果离开了这个属性，吸引力会大幅下降。很多业内人士也认为，体育是强体验性的，线上“云健身”达不到即时互动的效果，而且很多体育活动暂时都无法通过“线上”解决。因此，疫情之后全民健身回归线下是必然的。北京的市民骆先生也表示：“现在很多室外足球场地已经开放预约了，我们一群球友最近又开始踢球了。去足球场踢球对于我们来说是刚需，也是居家健身和‘云健身’无法替代的。”很多健身行业从业者也认为，健身行业本质逻辑是健身由体验驱动，从技术角度看，目前线上场景还无法替代线下的真人交互。
当然，“云健身”势必“回归”线下，并不意味着“云健身”就会消失。上海体育学院经济管理学院院长李海认为，此次疫情或可加速体育健身休闲产业的互联网基因植入，基于线下场景的健身休闲产业将加强线上教育和培训，实现多元化的经营模式。多家健身企业都表示会加强线上渠道的搭建，“Shape塑健身”就透露其目标是两年之内线上业务收入占到总收入的20%至30%。业内人士认为，虽然目前网络课程、体育培训直播等的变现能力很弱，但这股风潮未来也有可能催生出更多业态。
更重要的是，“云健身”对人们健身方式和习惯的改变会一直存在下去。有网友表示：“说实话，我们这代人都是互联网一代，体育虽然实质上要回归线下的流汗、互动，但互联网基因却可以让体育变得更容易接受和普及。就拿发朋友圈来说，天南海北的朋友，通过打卡健身，不自觉地就会相互较劲，有‘攀比’就锻炼得更起劲，也算是一种带动力量吧。”
