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2024-04-10 237健康养生
《中国公民健康素养—基本知识与技能》(健康素养66条) 一、基本知识和理念1.健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。2.每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维…
2024-04-10 13
郇阳半边天中医认为,清明前后以“顺应时令,升发阳气,调达肝胆,强健脾胃”为养生保健要点,具体应做到“六不四防”。
2024-04-10 244健康养生
在我们忙碌而又平凡的日常生活中,有一个看不见的健康隐患正在悄悄向我们靠近,它就是血管内部的“斑块”。虽然不像感冒那样立刻引起我们的注意,但它们却在背后默默地影响着我们的健康,甚至可能威胁到生命。你…
2024-04-10 15健康养生
最近天气反复无常,是中老年人各种疾病的高发期。对于老年人群来说,中医体质辨别与养生保健可有效改善其身心状态。预防疾病遵循中医养生之道,这份保健养生指南,快快收好 !一、情绪管理至关重要中医学认为,情…
2024-04-10 3339健康养生
春季,大地复苏,气温逐渐回暖,人体的新陈代谢也开始旺盛起来。在这个充满生机的季节里,我们不仅要关注自己的身心健康,也要关注身边的中老年朋友们。 随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,对…
2024-04-10 6健康养生
随着健康意识的加强和生活节奏的变化,Z世代的年轻人也加入了养身行列,他们越来越倾向于寻找既方便又健康的养身方式。在Z世代充满创新的年轻群体中,养身已经成为他们追求生活品质的重要一环。在这样的背景下,…
2024-04-10 4健康养生
交叉腿、二郎腿坐,当心损伤关节很多人坐着的时候,习惯跷二郎腿或者交叉腿,觉得放松、舒服。南京同仁医院康复医学科副主任李进飞提醒,长期保持这样的姿势,会对脊柱、膝关节、踝关节等产生影响。一般而言,人…
2024-04-10 216健康养生
红网时刻新闻4月10日讯(通讯员 凌士媛)一年之计在于春,春季养生正当时。为提升广大群众的自我健康管理意识,财信吉祥人寿保险股份有限公司永州中心支公司特邀永州市妇幼保健院为客户群体开展“春季中医养生保…
2024-04-10 250
近年来,一些青年在身体亮起“红灯”后开始关注养生,并在短视频平台上尝试分享养生经验,有些人由此还找到了创业的新方向,在收获关注的同时也获得收益。如何在养生赛道上越走越远,也成为他们绕不开的话题。从…
2024-04-10 5健康养生
随着现代生活节奏的加快,人们对于健康与长寿的追求愈发迫切。中医作为传统医学的瑰宝,其养生理念深入人心。厚生坊,作为一家专注于木本食用油的企业,正是从这样的健康需求出发,从食用油这一生活刚需入手,深…
作为行业内不可或缺的重要盛事,SIAL 西雅展(上海)将于2024年5月28日至30日,在上海新国际博览中心举办,全面开放17个馆,共计20万平方米的展览面积,迎接国际展商和国际买家,服务中国食饮市场。本次展会将聚…
2024-02-18 22健康养生
2月4日是立春,立春是二十四节气之首,也是一年四时之始。“立,始建也。春气始而建立也。”立春节气拉开春天的帷幕,标志着万物复苏的春季的到来。 广东省第二中医院呼吸科主任医师赵丽芸表示,立春时节有…
2024-02-18 19健康养生
随着消费者健康意识持续提升,春节期间健康消费明显升温。电商平台发布的数据显示,健康食品、医疗保健等领域消费增长强劲,“健康”成为置办年货和节日馈赠的新潮流。健康类产品热度上涨在北京市海淀区一家互联…
2024-02-18 231健康养生
新年伊始,万象更新,祝大家龙年大吉!新的一年,送你这篇最好的身体养护攻略,让我们健健康康一整年!一、护好心:情绪要稳定情绪大起大落,会影响心脏的健康。北京大学第一医院老年病内科主任医师刘梅林曾在健…
2023-12-12 252健康养生
我们夜以继日的经营着事业与财富,殊不知,要比经营事业与财富更重要的是经营自己的身体,世界性普查显示,完全符合健康标准的人约占10%,已确定患病的患者占20%,而70%的人处于亚健康状态,大健康管理迫在眉睫。…
2023-12-12 23健康养生
寒冷的冬天总觉得手脚冰冷晚上泡泡脚不仅解乏还很暖身但你知道吗?泡脚也有禁忌很多人只想着泡脚而忽略了这些细节包括现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包说是可以减肥、排毒、治百病事实…
2023-12-12 33健康养生
虽然现代人的生活水平在不断提高,但随之而来的生活压力也日益剧增,环境污染,电子辐射,熬夜与饮食不均等个人习惯,使人们的身体基本上处于易衰老、易疲劳的亚健康状态。12月5-7日,中国国际健康营养博览会(NH…
2023-12-12 67
徐汇区枫林街道学习节“枫尚·健康”讲座近日邀请上海市气功研究所中医伤科主治医师高明丽,开展“颈椎病防治——三分治疗,七分保健”中医养生讲座。在讲座上,高明丽介绍了颈椎的生理结构、病因、分型、诊断、…
2023-12-12 28健康养生
近日,2023中国企业家博鳌论坛在海南博鳌举行,大健康知名品牌碧生源参会,新华网对此做了相关报道。报道称,碧生源以“信赖+活力”创新理念打造品牌建设之路,牵头成立“中国保健协会茶产业与健康分会”,并和业界同仁…
2023-12-12 43健康养生
古人认为酒以治病、酒以养生、酒以成礼是酒的三大功效与作用。《汉书食货志》也记载:“酒为百药之长,饮必适量。”可见,酒的养生功效在中国人的心目中是十分重要的。创建于1669年(清朝康熙八年)的同仁堂是我…
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